বয়স্কদের জন্য সুন্দর বোধ করা এবং দেখা কতটা গুরুত্বপূর্ণ
সেন্টারলাইট হেলথকেয়ারের প্রোগ্রাম অফ অল-ইনক্লুসিভ কেয়ার ফর দ্য এল্ডারলি (PACE) আমাদের অংশগ্রহণকারীদের তাদের নিজস্ব বাড়িতে নিরাপদে এবং স্বাধীনভাবে বসবাস করতে সাহায্য করার জন্য প্রয়োজনীয় যত্ন এবং পরিষেবা প্রদান করে। আমরা প্রতিদিন ৬,৩০০ জনেরও বেশি লোককে সেবা প্রদান করি - এবং চিকিৎসা ও নার্সিং যত্ন, শারীরিক ও পেশাগত থেরাপি, পুষ্টি, সামাজিক কাজ এবং থেরাপিউটিক বিনোদন পরিষেবার বাইরেও, আমাদের দল যাদের সেবা করি তাদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করার লক্ষ্য রাখে। আমাদের লক্ষ্য অনুসারে, আমাদের লক্ষ্য হল আমাদের অংশগ্রহণকারীদের জীবনে পরিবর্তন আনা।
আমাদের অংশগ্রহণকারীদের প্রিয় কিছু কার্যক্রম হল আমাদের "স্ব-যত্ন" প্রোগ্রাম, যা তাদের আরাম করতে এবং প্রত্যয়িত ব্যক্তিদের কাছ থেকে ম্যানিকিউর, ম্যাসাজ এবং চুল কাটার মতো পরিষেবা উপভোগ করতে দেয়। আমাদের ফ্লাশিং, ওয়ালারস্টাইন (ব্রঙ্কস), ওয়েস্টচেস্টার এবং স্টিলওয়েল লোকেশনগুলিতে এমনকি একটি সেলুন/নাপিতের দোকানের জন্য একটি নির্দিষ্ট জায়গা রয়েছে, যেখানে বাকি সাইটগুলি তাদের বিশেষ ইভেন্টের অংশ হিসাবে সৌন্দর্য যত্ন বিশেষজ্ঞদের নিয়ে আসে।*
স্বাস্থ্যসেবার কথা ভাবলে এই ধরণের প্রোগ্রামগুলি হয়তো স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ নয়। কিন্তু CenterLight PACE-তে, আমরা বিশ্বাস করি যে সম্পূর্ণ যত্ন প্রদানের অর্থ হল আমরা কেবল আমাদের অংশগ্রহণকারীদের শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় পরিষেবাগুলিই প্রদান করি না, বরং এমন পরিষেবাও প্রদান করি যা তাদের মানসিক এবং আবেগগতভাবে ভালো বোধ করতে সাহায্য করতে পারে। মূলত, আমরা আমাদের অংশগ্রহণকারীদের শরীর এবং আত্মাকে পুষ্ট করার লক্ষ্য রাখি।
সেন্টারলাইট PACE অংশগ্রহণকারীদের জন্য, স্ব-যত্ন কর্মসূচির একটি সুবিধা হল সেলুন বা নাপিতের দোকানে না যাওয়ার সুবিধা। যে দিনগুলিতে আমাদের PACE কেন্দ্রগুলিতে স্ব-যত্ন কর্মসূচির সময়সূচী থাকে, সেই দিনগুলিতে আমাদের অংশগ্রহণকারীরা অন্যান্য TR কার্যকলাপে অংশ নেওয়ার সময়, তাদের নার্সের সাথে দেখা করার সময়, তাদের সমাজকর্মী এবং ডায়েটিশিয়ানদের সাথে কথা বলার সময় বা ওপেন জিম ব্যবহার করার সময় এই পরিষেবাগুলি উপভোগ করতে পারেন। যদিও কিছু বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় ভ্রমণ করা কঠিন হতে পারে, সেন্টারলাইট PACE অংশগ্রহণকারীদের জন্য, আমাদের কেন্দ্রগুলিতে যাতায়াত এবং ফেরত পাঠানোর ব্যবস্থা করা হয়।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে, আমরা আমাদের স্বাধীনতা হারানোর ভয় পেতে পারি অথবা অন্যান্য চাহিদার প্রতি অতিরিক্ত মনোযোগী হতে পারি যার ফলে নিজের যত্ন নেওয়া অগ্রাধিকারের তালিকায় খুব কম হয়ে যায়। একটি সাধারণ চুল কাটা বা ম্যানিকিউর কীভাবে কাউকে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং নিয়ন্ত্রণে থাকতে সাহায্য করতে পারে তা আশ্চর্যজনক, এবং আরও গুরুত্বপূর্ণভাবে, মানসিক সুস্থতায় অবদান রাখতে পারে এমন একটি সুস্থ আত্ম-বোধ তৈরি করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণায় এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছে যে সৌন্দর্য যত্ন সম্প্রদায়ে বসবাসকারী বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের স্ব-মূল্যায়িত স্বাস্থ্য এবং বিষণ্ণতার অবস্থা বজায় রাখার এবং উন্নত করার জন্য কার্যকর।**
আমাদের অংশগ্রহণকারীদের জন্য সামগ্রিক যত্ন এবং এই ধরণের সহজ কিন্তু অর্থপূর্ণ অভিজ্ঞতা প্রদানের প্রতি আমাদের প্রতিশ্রুতি এই বিশ্বাস থেকে আসে যে বয়সের সাথে সাথে একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং ক্ষমতা হ্রাস পেতে পারে, কিন্তু তাদের ব্যক্তিত্ব এবং তাদের মূলে তারা কে তা থেকে যায়। আমরা ভালোবাসি যে আমরা আমাদের অংশগ্রহণকারীদের তাদের অনন্য সত্ত্বা হিসেবে জানতে পারি এবং তাদের ব্যক্তিগত চাহিদা এবং পছন্দকে সম্মান করি। তারা পরিবারের মতো হয়ে ওঠে, এবং আপনার পরিবারকে নিজেদের সম্পর্কে ভালো বোধ করতে দেখা সর্বদা আশ্চর্যজনক। আমি ব্যক্তিগতভাবে দেখেছি যে এই সহজ জিনিসগুলি কীভাবে অংশগ্রহণকারীদের তাদের তরুণ সত্ত্বার সাথে সংযুক্ত বোধ করতে পারে, এবং আমাদের দল সেই মুহূর্তগুলির একটি ছোট অংশ হতে পেরে খুবই সৌভাগ্যবান।
*অংশগ্রহণকারীদের টিআর কার্যক্রমের সময়সূচী পরীক্ষা করা উচিত অথবা তাদের কেয়ার টিমকে জিজ্ঞাসা করা উচিত কখন তাদের সাইটে স্ব-যত্ন/সৌন্দর্য যত্ন প্রোগ্রাম নির্ধারিত হবে।
**সূত্র: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27250219/
এই ব্লগ পোস্টটি লিখেছেন ক্যাথলিন কিগান , সেন্টারলাইট হেলথকেয়ার PACE-এর থেরাপিউটিক রিক্রিয়েশন সার্ভিসের ডিরেক্টর।
H3329 সেল্ফকেয়ারব্লগ অনুমোদিত 02202025
আপডেট করা হয়েছে ১২৩০২০২৪