The Importance of Feeling and Looking Good for Older Adults

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CenterLight Healthcare’s Program of All-Inclusive Care for the Elderly (PACE) provides care and services that our participants need to help them remain living safely and independently in their own homes. We serve more than 6,300 people every day—and beyond medical and nursing care, physical and occupational therapies, nutrition, social work, and therapeutic recreation services, our team aims to improve the quality of life of those we serve. True to our mission, our goal is to make a difference in our participants’ lives.

Some of our participants’ favorite activities are our “Self-Care” programs, which allow them to relax and enjoy services such as manicures, massages & haircuts from certified individuals. Our Flushing, Wallerstein (Bronx), Westchester, and Stillwell locations even have a dedicated space for a salon/barber shop, while the rest of the sites bring in beauty care experts as part of their special events.*

These types of programs may not be the usual activities that come to mind when you think of healthcare. But at CenterLight PACE, we believe that providing complete care means we provide not only services that our participants need for their physical health, but also those that can help them feel good mentally and emotionally. In essence, we aim to nourish our participants' body and soul.

For CenterLight PACE participants, one of the benefits of self-care programs is the convenience of not having to go to a salon or barber shop. On days when self-care programs are in the schedule at our PACE centers, our participants can enjoy these services while they are at the site taking part in other TR activities, seeing their nurse, speaking with their social worker and dietitian, or using the open gym. Although it may be tough for some older adults to travel from one place to another, for CenterLight PACE participants, transportation is provided to and from our centers.

As we grow older, we may fear losing our independence or being too focused on other needs that self-care becomes very low on the priority list. It’s amazing how a simple haircut or manicure can help someone feel more confident and in control, and more importantly, promote a healthy sense of self that can contribute to mental wellness. In fact, a study published in the National Library of Medicine concluded that beauty care is effective for maintaining and improving the self-rated health and depression status of community-dwelling older adults.**

Our commitment to holistic care and providing these types of simple but meaningful experiences for our participants come from the belief that an individual's health and capabilities may decline with age, but their personalities and who they are at their core remain. We love that we get to know our participants as their unique selves while respecting their individual needs and preferences. They become like family, and it's always amazing to see your family feel good about themselves. I have personally seen how these simple things can make participants feel connected to their younger selves, and our team is very privileged to be a small part of those moments.

*Participants should check the TR activities schedule or ask their care team when self-care/beauty care programs are scheduled at their site.

**Source: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27250219/


本博文作者為Kathleen KeeganCenterLight Healthcare PACE 的治療性康樂服務主任。

H3329 SelfCareBlog Approved 02202025
Updated 12302024

分享攝影的禮物

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當您進入一棟建築物時,首先看到的是什麼?是什麼讓您有賓至如歸的感覺?除了人之外,是什麼讓一個地方讓人感到溫暖?

走進 CenterLight Healthcare Program of All-Iclusive Care for the Elderly (PACE) 的十一家中心之一,您會在大廳看到色彩繽紛、美侖美奐的攝影作品,這是網路與廠商合約部助理副總裁Angie Lavigat 的功勞。

我們與 Angie 討論了與 CenterLight PACE 參加者和工作人員分享攝影禮物的感受。以下是我們對話的一些重點。

您攝影多久了?

我一直都有拍照,甚至在我年輕的時候。大約 10 年前,我開始專業攝影。能參與人們生活中的特殊事件是我的榮幸。而現在我的照片大多是自然風光,我喜歡捕捉周圍的美景。


您最喜歡攝影的哪一方面?

攝影是一種凝固時間的方式。我喜歡記住一幀幀照片中捕捉到的瞬間,那些由照片喚起的特殊回憶和感受

您的照片是如何出現在 CenterLight PACE 中心大廳的?

我和同事們一起進行一項特別的美化計畫。這些中心充滿了生命力,中心裡的人也讓人感到溫暖。我們的參加者和工作人員讓這些場所成為一個美麗的地方,只因為他們是這樣的人。但是環顧四周,空間卻缺少了一些東西。因此,我們萌生了將參加者、員工和訪客喜歡看的照片張貼出來的想法。

我感到很榮幸,因為我拍攝的照片被選中在這些地點展出。CenterLight 對我來說非常特別,因為我已經在這裡工作了 30 年。我開始利用自己的時間,特別為這個專案拍攝更多的花園和花卉照片,包括我在亞利桑那州沙漠植物園旅行時拍攝的照片,以及一些來自橘郡植物園的照片。這是一項愛心的勞動。 我想要確保照片完美無瑕,因為我們的參加者和工作人員值得擁有這樣的照片。

在 CenterLight PACE 中心展示您的照片的最大好處是什麼?

在 CenterLight PACE,我們的使命是幫助豐富我們服務對象的生活。我很感謝自己每天都能為實現這個使命盡一份微薄之力,而且當我們的參加者來到我們的 PACE 中心時,他們會看到我拍攝的照片。當我聽到這些展示讓人們臉上露出笑容時,那是最棒的感覺。我甚至聽說有人看到照片後哭了。我知道自己能夠透過攝影來分享美麗,並讓他人的生活有所改變,這讓我感到非常感動和謙卑。

我非常紮根於 CenterLight。它就像是我的第二個家,就像我們中心的參加者和我的同事的第二個家一樣。我想不出有比在一個對這麼多人來說有如此深刻意義的地方,更適合我攝影的地方了

您希望人們從您的照片中得到什麼?

當參加者、工作人員和訪客看到我的照片時,我希望他們能看到大自然的美,並記得無論如何,生命都是美好的。

下面請欣賞幾張 Angie 的照片!
(請點擊照片查看高解析度版本。)

藝術是 CenterLight Healthcare PACE 中心生活的重要部分。請留意我們即將推出的參與者藝術展公告!

H3329 Blog_NoPOInfo_Angie
最後更新 2025 年 3 月 17 日

關懷照顧者

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根據梅奧診所的資料,在美國,大約每三個成年人中就有一個人要照顧年長、生病和/或有特殊需求的親人。隨著人口老化,越來越多的人發現自己成為照護者。

這導致照顧者本身面臨許多問題。研究顯示,40-70% 的家庭照護者會出現抑鬱的臨床症狀,通常是因為與照護責任相關的孤立感和孤寂感。事實上,有 17% 的照護者表示,他們的健康因照護責任而惡化,而且可能隨著時間的推移而惡化。

照護者壓力的跡象有很多,包括

  • 酒精和/或藥物誤用/濫用。
  • 持續感到憂慮、沮喪和/或焦慮。
  • 感到疲倦、睡太多或睡不夠。
  • 體重增加或減少。
  • 易怒。
  • 對以前喜歡的活動失去興趣。
  • 經常頭痛或其他疼痛,以及/或健康問題。
  • 錯過醫療預約。

保持健康的策略

將您親人的照顧托付給別人可能會很難,但是花時間自我照顧對您和他們都很重要。自我照顧可以幫助您保持平衡、專注和有效地照顧家人。請務必在您的日常工作中預留時間來關注自己。這會讓您感到更有聯繫和滿足感。

提供給照顧者的可用資源包括

  • 喘息照護 服務- 提供短期紓緩,讓您有時間休息、旅遊或陪伴他人。舉例來說,CenterLight Healthcare PACE參加者的照護者可以在您度假或有其他事情需要您注意時,依靠我們提供照護。當您外出時,您可以放心您的親人正在接受他們所需的照護和服務。
  • 社區和線上都有支援團體,提供與有相同經歷的人聯繫的機會。
  • 您也可以在當地圖書館或線上取得教育資源。從值得信賴的來源尋找有關照顧的有用資訊。瞭解您面臨的問題可以幫助減少焦慮,並讓您在扮演照護者角色時充滿信心。一些擁有豐富照顧者資訊的機構包括MedlinePlusMedicare.govNational Institute on Aging

以下提示也可能對您有所幫助:

  • 找一項您感興趣的活動/嗜好。參加瑜珈、散步、看電影、與親朋好友共進晚餐,以及其他能讓您與他人保持聯繫的活動。
  • 健康飲食、運動,並定期看您自己的醫療服務提供者。身為照護者,您可能沒有足夠的睡眠或體力活動,或是飲食不均衡。缺乏睡眠、運動和不良的飲食習慣可能會增加您罹患心臟病和糖尿病等健康問題的風險。此外,長期的壓力也會損害您的健康。請注意您自己的健康,並定期看您自己的醫療服務提供者進行檢查和預防性護理。
  • 冥想。呼吸意識是最簡單的放鬆技巧之一。冥想可以減少壓力和焦慮、改善情緒、增強專注力,並有助於降低血壓。
  • 尋求協助。身為照護者,您可能要兼顧許多職責 - 要知道何時尋求協助,無論是向朋友、其他家庭成員、社區組織,還是像 CenterLight Healthcare PACE 這樣的計劃,都意味著您要將您親人的最佳利益放在心上。

希望這篇文章對您有所幫助。更重要的是,請記住您並不孤單。我們有提供照護者支援的資源。

CenterLight Healthcare PACE 致力於提供準確的健康相關資訊,以協助個人好好生活、保持健康,並做出明智的健康照護決策。本資料中的資訊嚴格來說是教育性的。我們建議使用者向其醫療提供者諮詢有關其護理的事宜。


這篇部落格文章的作者是

Jocelyn Pappalardo,BSN,註冊護士,CenterLight PACE 品質總監

Meghan Little,MSN,註冊護士,CenterLight PACE 品質管理專員


資料來源

*梅奧診所

** 家庭照顧者聯盟

https://www.caregiver.org/news/caregiver-isolation-and-loneliness/

https://www.caregiver.org/resource/caregiver-statistics-health-technology-and-caregiving-resources/

H3329 CaregiverTips_Web Approved02202025
已於 2024 年 12 月 26 日更新

Sheila 的故事中心之光拯救了我的生命

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Sheila 與 CenterLight Healthcare全包式老人照護計畫(PACE) 的結緣,始於她與姐姐和外甥女在布朗克斯區 Wallerstein PACE 中心附近散步時。當她經過時,看到外面的工作人員正在準備一場時裝表演。工作人員熱情地歡迎 Sheila,她說她想觀賞,她對 PACE 計畫留下了深刻的印象,並立即報名參加。

正如 Sheila 在影片感言中所分享的,CenterLight 真的「拯救了她的生命」。這讓她有理由走出家門,並迅速成為身心活動的來源。用她自己的話來說 

我喜歡 CenterLight。我真的很喜歡。CenterLight 救了我的命,當時我在家裡發胖、發胖、發胖,什麼都不做。之後,CenterLight 讓我有了我喜歡的畫作。它讓我感覺很好。一切都在這裡。你不需要去診所,只要來這裡,就可以看醫生、護士、物理治療師;一切都在這裡。你可以修指甲、做頭髮等等。這裡很好,真的很好。我喜歡這裡的工作人員。他們就像我的女兒和兒子,我愛他們。一進門,我就知道我會和關心我的人在一起,我很享受。所以,來 CenterLight 享受一下吧。

在 CenterLight PACE,Sheila 學會了對繪畫的熱愛,她也因與同齡人建立的社交關係而茁壯成長,將他們視為自己大家庭的一員。這些關係以及她的活動,確實是她的生命線。Sheila 多年前就加入了她的繪畫小組,她對藝術的熱愛從未動搖。事實上,Sheila 的一幅繪畫曾被選入一個特別的月曆計畫,並因此獲獎。Sheila 至今仍深情地回憶著那段經歷,並自豪地談論著。

Sheila 加入 CenterLight PACE 已經 11 年了,在發佈這篇文章時,她還是一名參與者。

H3329 SheilaBlog2024 批准 01232025
最後更新 2024 年 12 月 27 日

連結的重要性

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我們都需要社交關係才能生存和成長 - 但隨著年齡增長,我們可能會發現自己獨處的時間越來越多。

您知道社交孤立會影響我們的身心健康嗎?

研究顯示,缺乏與他人的社交互動會導致更高的健康風險,例如心臟病、憂鬱症和記憶問題。社交關係不佳 (以社交孤立或孤獨為特徵) 與心臟病風險增加 29% 及中風風險增加 32% 有關**。

這是因為與世隔絕的人可能會因為運動量太少、經歷情緒上的痛苦而增加壓力並導致不健康的生活習慣,以及交談和活動受到限制,進而削弱大腦的健康。

如何避免社交孤立的負面影響?以下是一些幫助您保持聯繫的點子:

找一項您喜歡的活動,重新啟動舊有的嗜好,或上課學習新知識。

參與活動可以幫助個人結交新朋友並鞏固現有的關係。此外,學習新的嗜好或發掘新的才能也有助於認知和身體健康,並可增強自信心和提高參與動機。

例如,CenterLight Healthcare PACE參加者可使用 PACE 中心,每月在每個地點參加100 多項活動。這些活動包括手工藝、賓果、戶外旅行、特殊計畫(如寵物治療)和音樂計畫,以及特殊活動、節日和文化慶祝活動。

每天安排時間,親自、透過電子郵件、社交媒體、電話或簡訊與家人、朋友和/或鄰居聯繫*。

與您信任的人交談,分享您的感受。寄信或寄卡片(雖然現在已不常見)是維繫友誼的另一個好方法。

CenterLight PACE 參加者 Sheila 談到她對藝術的熱情如何幫助她的醫療旅程。

保持運動。

請諮詢您的醫療服務提供者,瞭解您可以在家裡或社區進行哪些體能活動,例如與朋友一起散步。CenterLight PACE 參加者可前往我們的 PACE 中心使用我們的開放健身房,或參加我們日間健康中心的運動計劃。

加入支援小組。

與您有共同興趣和/或經歷相同情況的人交談。分享您的想法和支持他人可以建立重要的聯繫,而這些聯繫不一定是家人和朋友所能提供的。  

與您的社工談談。

社工專業人員可以建議社區資源以及其他改善您情緒和心理健康的方法。CenterLight PACE 參加者的照護團隊中有一位指定的社工。

請諮詢您的醫生或醫療服務提供者。

對某些人來說,憂鬱症可能是造成社交孤立的原因,也可能是社交孤立的結果。醫療專業人員可以診斷病情,並在必要時建議治療方法。

最後,請記得尋求他人的幫助並向他人伸出援手。我們可能沒有意識到自己開始變得更加孤獨,但是接受幫助並知道有可用的資源是將社會孤獨相關風險降至最低的好方法。

CenterLight Healthcare PACE 致力於提供準確的健康相關資訊,以協助個人好好生活、保持健康,並做出明智的健康照護決策。本資料中的資訊嚴格來說是教育性的。我們建議使用者向其醫療提供者諮詢有關其護理的事宜。


這篇部落格文章的作者是

Kathleen Keegan,CenterLight Healthcare PACE 治療性康樂主任

Kimberly Sodano,LCSW,CenterLightHealthcare PACE 社會工作主任


資料來源

* 國家衛生研究院

**https://aging.ny.gov/news/social-isolation-resources-help#:~:text=Virtually%20any%20movie%20or%20classic,emotional%20support%20for%20you%20both!

H3329 SocialIsolationBlog Approved 01232025
已於 2024 年 12 月 17 日更新

CenterLight Healthcare PACE 的膳食服務

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每天,CenterLight HealthcareProgram of All-Inclusive Care for the Elderly(PACE) 的參與者都會接受稱為跨領域團隊 (IDT) 的專業團隊提供的照護和服務。我們訪問了 CenterLight PACE 的註冊營養師 Phyllis Russell,瞭解營養師在 IDT 中的角色。

營養師在跨領域團隊 (IDT) 中扮演什麼角色?

CenterLight PACE 營養師與我們的參與者、其照護者和 IDT 的其他成員合作, 根據參與者的健康狀況食物偏好 制定個人化的膳食計畫

身為 CenterLight 的註冊營養師之一,我可以進行家訪,協助參加者控制糖尿病、高血壓、膽固醇體重,確保他們獲得所需的教育,以維持健康飲食。

我每個月也會教授一次令人興奮的課程。我們談論營養的重要性、製作冰沙、討論影響他們健康的新消息。

營養師如何與 IDT 其他成員合作?

營養師與團隊的所有成員密切合作。例如,當我觀察用餐情況時,我可以看到參加者是否需要任何類型的餵食協助,如果需要,我可以去找職業治療師,他們可以訂購適應性設備。

我也與社工合作。當我進行家訪時,如果我發現參與者可能有財務問題,或他們沒有食物 或任何可能出現的問題,我可以去找 社工,他們可以幫助他們申請糧食券或找到其他解決方法。

此外,我還與護士和醫生合作,處理參與者在管理糖尿病和高血壓方面的臨床狀況。

團隊總是會聚在一起,這樣我們就可以和參賽者討論一切事情。

您能告訴我們觀察用餐的情形嗎?

我在我們中心每週進行一次用餐觀察。這時我會在午餐時間過來,記錄參加者的進食情況、他們在吃什麼、他們沒有吃什麼,以及是否有人在咀嚼和吞嚥方面有困難。透過這個計畫,我也可以看到他們是否在餵食方面有困難。有時候我也會坐下來幫忙餵他們吃東西。

除了協助參與者獲得適當的營養之外,身為營養師,您的目標是什麼?

舉例來說,如果我發現他們不喜歡某樣東西,我可以回去向我們的供應商報告,看看他們是否不喜歡當天的雞肉,或是不喜歡烹調的方式,或是不喜歡味道。總之,一切都是為了我們的參加者,確保他們開心,喜歡他們收到的東西。  

團隊中有營養師的好處是什麼?

透過 IDT,我們的參與者可以 獲得他們所需的每一個紀律,幫助他們在社區中保持良好的生活

沒有多少人有機會看見營養師。也許您可以去診所、去看醫生、去找護士,但是營養師呢?但在 CenterLight,由於我們有跨領域的方法,所以我也是團隊的一員

是什麼激發了您的工作靈感?

我的工作靈感主要來自於幫助我們這裡的人們享受現在的生活。我的動力來自於與我們的參加者互動、看見他們享受食物、與他們交談。我們的參加者非常有趣。我從他們身上學到很多,就像我努力教育他們一樣。


Phyllis Russell, MSN, RDN是 CenterLight Healthcare PACE 的註冊營養師。



H3329_2020BLOG_Dietitian Approved 03112020
最後更新日期:2020 年 3 月 5 日

Stillwell 合唱團:一切以音樂為主!

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CenterLight Healthcare全包式老人照護計劃(PACE) 擁有許多有才華的參加者,我們位於布魯克林的 Stillwell 據點的合唱團也不例外。Stillwell 合唱團最初是一個以手風琴、班卓琴和二胡(一種用琴弓演奏的雙弦中國樂器)等樂器為主的樂團。 在 CenterLight PACE 的治療性康樂專家的鋼琴伴奏下,參加者定期聚在一起演奏各種音樂,包括傳統的中國民歌、歌劇和俄羅斯曲調。這種充滿活力的文化交融是 CenterLight 團結精神的最好證明。

CenterLight Stillwell 合唱團一直渴望探索新的音樂,並歡迎新的表演者加入他們的行列。Tanglai Kwai Ping 選擇參加 Stillwell PACE 校區的合唱團,她數十年前在香港學習中國戲曲。在 CenterLight PACE,她繼續享受歌唱的樂趣,同時也在詩班中擴展她的社交圈子。

Albert Laiquong從 12 歲開始彈班卓琴,跟隨他的哥哥學習。直到他加入 CenterLight PACE Stillwell 中心,才有機會與其他音樂家一起表演。

Loh Sui Zhu 一直熱愛音樂,喜歡在家唱歌,在 CenterLight PACE 發現了她對中國戲曲的熱情。她還磨練了自己的手風琴技巧,這也是她第一次從女兒那裏學到的。

加入 Stillwell 之後,Siu Shui Tong找到了自己的聲音,她非常珍惜與團體的社交和友誼。  

CenterLight Stillwell 合唱團是其參加者和 Stillwell PACE 中心工作人員的真正驕傲,也是參加者追求和享受其熱情的典範。合唱團最近在一個多地點的節日活動中展示了他們的才華,並熱切期待著未來更多的表演機會。

H3329 StillwellChoir 批准 02202025
2025 年 1 月 6 日更新

癌症篩檢拯救生命

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根據美國國家癌症研究所 (National Cancer Institute) 的資料,預防和篩檢工作是拯救乳癌、子宮頸癌、結腸直腸癌、肺癌和前列腺癌患者生命的主要功臣。

篩檢是指在您出現症狀之前檢查身體是否有癌症。定期接受篩檢可以及早發現乳癌、子宮頸癌、大腸癌 (結腸癌) 和肺癌,此時治療效果可能最佳。** 另外,需要注意的是,風險較高的個人,例如有癌症家族史的人,必須及早開始接受篩檢。

以下是建議給老年人的一些預防性篩檢:

  • 乳癌篩檢(乳房 X 光檢查)
  • 子宮頸癌篩檢(子宮頸抹片檢查和 HPV 檢查)
  • 前列腺癌篩檢
  • 大腸癌篩檢
  • 肺癌篩檢(特別針對有大量吸煙史且年齡介於 50 至 80 歲的人士)
  • 其他癌症篩檢,包括但不限於卵巢癌、胰臟癌和甲狀腺癌,以及醫療服務提供者根據您的健康狀況、病史和風險因素所建議的篩檢。

我們也建議

  • 定期看醫生或醫療人員。定期檢查有助於醫療專業人員在問題惡化之前發現問題,並根據需要提供適當的治療。
  • 如果您出現症狀或病情有任何變化,請儘快告知您的醫療服務提供者。您不必等到下次預約或評估時才告知。如果感覺有任何變化,CenterLight Healthcare Program of All-Inclusive Care for the Elderly (PACE) 的參與者也可以隨時與護理團隊的任何成員聯繫。
  • 健康的生活方式。定期運動、健康飲食以及限制飲酒和吸煙,都有助於降低您生病的風險。CenterLight Healthcare PACE 參加者可以透過參加 PACE 中心的治療性康樂活動或使用我們的開放式健身房來保持活躍。CenterLight 營養師可建議適當的飲食,並教導參與者及其照護者健康飲食。請諮詢您的醫療服務提供者,以決定最適合您的運動和/或飲食。

請記住:預防性護理是有效的。 越早發現癌症,有效治療延長壽命的可能性就越高。

CenterLight Healthcare PACE 致力於提供準確的健康相關資訊,以協助個人好好生活、保持健康,並做出明智的健康照護決策。本資料中的資訊嚴格來說是教育性的。我們建議使用者向其醫療提供者諮詢有關其護理的事宜。



資料來源:

*1975-2020年,https://www.cancer.gov/news-events/press-releases/2024/cancer-deaths-averted-prevention-screening-contribution

**https://www.cdc.gov/cancer/prevention/screening.html

H3329 Blog_NoPOInfo_CancerScreenings
2024 年 12 月 19 日更新

Yeping 的故事:這裡的生活真的很美好。

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Yeping 於 2013 年加入 CenterLight Healthcare Program ofAll-Inclusive Care for the Elderly's (PACE) 法拉盛中心。 

當被問到她喜歡CenterLight PACE的什麼時,Yeping指出PACE中心提供的許多活動,以及工作人員對她和她的同齡人就像家人一樣。她還說,自從參加了這個計劃後,她通過 CenterLight PACE治療性康樂專員 Jin Hwa 帶領的一個課程學會了英語

CenterLight 就像一個大家庭。每個人都很開心,真的是這樣。這裡的生活真的很美好。

請觀賞以下影片,聆聽 Yeping 親口說的話:

Yeping 自 2013 年起成為 CenterLight PACE 的參與者,在發表文章時仍以參與者身份註冊。

H3329 YepingBlog2024 批准 01022025
最後更新 2025 年 1 月 2 日

完整照護的團隊方式

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CenterLight Healthcare 是紐約最大的老人全包照護計畫 (PACE)。每天,我們透過跨領域團隊 (IDT) 的綜合專業知識,為數以千計 55 歲以上的成人提供照護和服務,我們的跨領域團隊是由一群盡忠職守的專業人士組成,他們攜手合作,在參與者需要的時候為他們提供所需的照護。IDT 包括但不限於護士、醫生、物理治療師、職業治療師、社工、康樂治療專家、營養師、交通協調員和 PACE 中心經理。每位參與者都有一個專門為他們服務的完整團隊,他們共同討論他們的需求、有效的治療、照護計劃以及生活中影響他們福祉的任何其他方面。

就像拼圖中的塊塊拼在一起

健康照護往往令人困惑和不知所措,但其實不必如此。在CenterLight PACE,我們將參加者在醫療保健過程中所需的所有服務整合在一起。我們協調必要的服務,讓參與者和他們的親人無需協調。 每項服務都有其特定的角色 - 每個人都有不同的觀點 - 讓我們能夠為參與者提供全面、以人為中心、個人化的照護,並幫助他們盡可能長時間地在自己家中安全、獨立地生活

由於CenterLight PACE 醫療服務提供者都在現場,因此他們能夠密切注意參與者的健康狀況,並專注於預防性護理。如果有問題出現,他們會隨時在需要時為參與者看診。所有PACE 中心都有一名 護士 ,當參加者感覺不適或團隊發現情況有變時, 護士 可以為他們提供治療。這有助於避免去醫院和看急診。 我們的中心具備處理發燒、輕微頭痛、身體酸痛、上呼吸道感染症狀等輕微狀況的能力。我們的醫療人員能夠進行專門的治療和介入,包括傷口護理和靜脈注射治療。我們的團隊也協助進行藥物管理、高血壓、糖尿病管理、預防性篩檢,並協助參與者取得所需的醫療設備,這些服務也由 CenterLight PACE 提供。

作為居家照護服務的一部分, 社區健康護士會 到參加者家中探訪,評估他們的需求並確保他們獲得必要的照護。

除了醫療照護外,每位參與者都會指派一名社工 ,提供情緒支援、輔導、轉介,並在可能的情況下,鼓勵家人參與。

治療性康樂 (TR)專家在設計活動時,會將參加者的需求納入考量。他們會協調藝術治療、音樂治療、舞蹈和運動治療以及寵物治療等服務。考慮到文化多樣性和我們參與者的獨特喜好, 每個中心每月都有超過 100 項活動

物理治療師專注於參加者步行、上下樓梯的能力,以及他們在社區中的戶外活動能力。另一方面,職業治療師則關注日常生活活動 (ADL),例如穿衣、洗澡和梳洗。這些復健專業人員也會監督我們的開放式健身房,所有 PACE 中心的參加者都可以使用。

我們的註冊營養師的職責是根據每位參與者的護理計劃提供營養干預。這包括幫助他們控制糖尿病、高血壓、高膽固醇和體重。註冊營養師位於我們的中心,可以回答參與者的任何問題,並提供營養諮詢。

PACE 中心經理的領導下,小組定期開會,制定照護計劃,並與參與者的社區主治醫師網絡內專科 醫師合作。協調員 安排往返醫療診所和 PACE 中心的交通。

想像一下,您的所有臨床醫師、治療師和護理專業人員都在同一個屋簷下 - 聆聽您的聲音、一起工作並作為一個團隊進行溝通。這種照護模式能有效率地提供服務、有效的預防性照護以及高品質的照護,而我們所做的一切都以參與者為中心。

若要瞭解更多資訊,請於週一至週五上午 8 點至晚上 8 點,撥打1-833-CL-CARES (TTY 711) 與我們聯絡。


H3329 CareTeamBlog 批准 01022025
2024 年 11 月 27 日更新




本篇博文由 CenterLight Healthcare PACE 總裁兼執行長Tara Buonocore-Rut 撰寫。

眼睛健康小貼士

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您知道您可能有視力問題卻不自知嗎?保護視力的最佳方法就是進行預防性的視力檢查。 請務必定期去看您的眼科醫師,以防止任何狀況惡化,並協助治療您可能已經存在的問題。

一月是全國愛眼月。以下是一些有助於促進眼睛健康的額外提示:

保持健康的血糖水平。

糖尿病會增加您罹患某些眼疾的風險,嚴重時甚至會導致視力衰退或失明。如果您已被診斷出患有糖尿病,請務必定期檢查您的血糖值,遵照醫囑服藥,並維持健康的生活方式,以協助預防併發症。請與您的醫療服務提供者討論,了解如何減少眼睛問題。

監測您的血壓。

控制血壓對於降低發生視力問題的風險非常重要。請與您的醫療服務提供者討論您的風險因素,以及您是否有高血壓的症狀,包括視力模糊、頭痛、頭暈等。控制血壓的一些方法包括:保持均衡飲食和健康體重、保持活躍、避免飲酒和吸煙。

吃得對

多吃水果和蔬菜。羽衣甘藍、菠菜和羽衣甘藍等蔬菜都含有豐富的維生素 C 和 E。此外,植物性維生素 A 也有助於降低罹患長期眼疾的風險,例如白內障和老年性黃斑變性 (AMD),後者會影響人的中心視力。

讓眼睛休息一下

儘量限制看電視、電腦或手機螢幕的時間,每 20 分鐘休息一次。花太多時間盯著螢幕可能會造成眼睛疲勞。

觸摸眼睛前請清潔雙手。

為了避免感染的風險,在戴上或取出隱形眼鏡之前,請務必徹底洗手。避免用手碰觸或揉擦眼睛,請使用乾淨的紙巾。

配戴太陽眼鏡。

配戴防 UV-A 和 UV-B 輻射的鏡片,保護眼睛免受陽光傷害。陽光中的紫外線會對沒有防護措施的眼睛造成很大傷害。

CenterLight Healthcare PACE 致力於提供準確的健康相關資訊,以協助個人好好生活、保持健康,並做出明智的健康照護決策。本資料中的資訊嚴格來說是教育性的。我們建議使用者向其醫療提供者諮詢有關其護理的事宜。


本篇部落格文章由 CenterLight Healthcare PACE 臨床服務副總裁Myrlhene Descollines, MPA, RN, BSN撰寫。


來源:疾病控制與預防中心 |www.cdc.gov

H3329 Blog_NoPOInfo_EyeHealth
2024 年 12 月 12 日更新

關懷紐約社區 40 年

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今年(2025 年),CenterLight Healthcare 慶祝提供管理式醫療照護 40 周年,這是回顧我們為紐約社區提供照護的豐富歷史的最佳時機。

新型醫療保健

1973 年,醫療照護產業的照護方式發生了轉變。隨著越來越多的高齡移民,多樣化的文化傳統幫助塑造了一種新的照護模式。來自中國、印尼和菲律賓等國家的移民需要一種療養院以外的選擇,也需要一種方式讓需要長期照護的人能夠留在家中與家人相處,同時接受他們需要的服務。因此,加州的安樂成為第一個引進管理性照護計畫(現稱為老人全包照護計畫,Program of All-Inclusive Care for the Elderly (PACE))的機構。

隨著全國各地對 PACE 等解決方案的需求增加,各州開始看到管理式長期照護計劃的數量增加。CenterLight Healthcare,當時稱為 Comprehensive Care Management (CCM),在 40 年前以示範計畫開始,並提供個案管理和全面性服務 - 使其成為紐約州歷史最悠久的長期管理性照護計畫之一。1992 年,我們招收了第一位參與者,標誌著 全美最大的非營利性 PACE 計畫的開始。

服務多元化的紐約社區

雖然我們的營運始於布朗克斯區,但 CCM 於 1996 年開始擴大服務區域。PACE 中心在布朗克斯的 Westchester、Chinatown 和 Allerton 開幕。我們的 Stillwell 中心於 2005 年開幕,為俄裔和亞裔參加者提供服務,我們在曼哈頓第99街的據點也於翌年開幕,為不同的老年人提供服務,包括說英語和西班牙語的人士。

2009 年,又有三家 PACE 中心開業。我們在 Ridgewood 的據點為阿爾巴尼亞社區和皇后區的其他社區提供服務,而我們在 Rockaway Parkway 的中心則開始為布魯克林區說英語和海地克里奧爾語的參加者提供服務。我們努力為有獨特需求的社區尋找創新的解決方案,我們在長島艾米提維爾的聖多米尼克修女院開設了一家 PACE 中心,目的是為年老的修女提供照護。這是第一個為滿足特定社區需求而建立的同類型中心。

CenterLight 品牌的誕生

2012 年,我們的母公司(當時包括療養院、Medicaid 管理式長期照護計劃、Medicare 特殊需求計劃,當然還有 PACE)認識到成長的機會,以及成為一個強大品牌的重要性。這就是 CenterLight Healthcare 的誕生。

在接下來的幾年裡,CenterLight PACE 在紐約各地開設了更多的服務據點,包括布魯克林區的 Bushwick 和法拉盛,將我們的服務帶到皇后區的華人和韓國人社區。

您知道嗎?
我們的母機構最初成立於 1920 年,旨在滿足布朗克斯區猶太人的需求。為了向這一傳統致敬,"CenterLight "這個名字來自燈籠中照亮其他所有蠟燭的中心燈。數十年後,"CenterLight "的意義已經發展到將我們的參與者放在我們所做的一切的中心,並且我們的參與者就是我們 PACE 中心的燈光。

專注於全包式照護

2017 年,CenterLight 再次發展,以滿足老年人不斷變化的需求和醫療保健行業的要求,從我們母公司旗下的其他實體中分離出來,將我們更多的精力集中在 PACE 上, 以幫助參與者在自己家中安全、獨立地生活為新的使命。

2023 年,我們誕生了新的視覺形象(請參閱影片),進一步強化了我們對使命的承諾,並反映出我們的價值觀。同年,我們在牙買加開設南亞裔替代性看護中心 (ACS),提供專為南亞裔參加者設計的活動,包括祈禱室和洗禮室、文化活動、冥想室和南亞裔食物。

展望未來

回顧我們的歷史、我們機構所經歷的許多變遷,以及我們所面臨和克服的挑戰,我為身為這個充滿愛心的團隊的一份子而感到自豪,這個團隊始終堅定不移地致力於幫助豐富我們所服務的人們的生活。自從我們的故事開始以來,已經過了數十年,但我們仍然朝著相同的目標努力,就是要改變現況,為得不到充分服務的人服務。我們在持續創新和為參與者尋找居家解決方案方面的往績記錄,讓我對我們的未來充滿熱情。由於我們堅定不移地專注於參與者的獨特需求,我希望在未來的數十年中,我們能夠繼續將我們的照護擴展至更多最需要的人。

對於 CenterLight 團隊,感謝您為了更大的目標而分享您的心和才能。對於我們的參加者,我們非常感謝您繼續信任我們對您的照顧。

在我們慶祝40週年紀念時,請留意我們 12 個據點的活動,包括參與者藝術展、百歲慶典,以及其他文化和特別慶祝活動。


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2024 年 12 月 24 日更新




本篇博文由 CenterLight Healthcare PACE 總裁兼執行長Tara Buonocore-Rut 撰寫。

CenterLight 日間健康中心以語言架起世界的橋樑

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在 CenterLight Healthcare PACE,我們的參與者來自不同的文化背景,講不同的語言。在我們的服務區域內,我們的參與者講超過 25 種不同的語言和方言。其中一半以上講中文、孟加拉語和西班牙語。為了確保每位參與者都能感受到支持,我們的工作人員反映了我們服務對象的文化背景。

我們有口譯人員可以幫助促進有效的溝通。我們也以參加者最常說的主要語言提供資料和資源。我們的日間健康中心 (Day Health Center, DHC) 成為一個友善、溫馨的地方,讓我們的參加者的獨特世界在此碰撞。他們可以在此社交並彼此聯繫,是學習新語言的最佳場所!

學習一門新的語言可以打開社交的大門,同時也是保持腦力活動的一種方式,有助於維持老年人的認知健康。

日間健康中心的英語作為第二語言 (ESL) 課程

在 CenterLight PACE,我們的 Westchester、Rockaway 和 Flushing PACE 中心,以及牙買加南亞文化替代照護中心均提供 ESL 課程。

課程由 ESL 教師或治療康樂專家 (TRS) 教授。這些課程每個月最多開課四次,任何想要學習或強化英語的參加者都可以參加。課程內容包括首先學習參加者在家裡、在社會互動中經常使用的常用詞組,或是他們來到服務地點時會使用的任何詞組。學會這些詞組後,參加者會玩一些個人化的有趣遊戲/活動,例如角色扮演、多語言賓果(Bingo)和字謎(Pictionary),以複習所學到的知識。這些課程也包含參加者在就醫時可能會遇到的語言和短語。

建立信心

在 CenterLight Healthcare PACE,我們的員工反映了我們服務對象的文化結構。我們可以用參加者自己的語言與他們溝通。但我們發現,學習醫療照護常用的英語詞組,可讓參與者在與其他醫療服務提供者、專科醫生和醫療專業人員溝通時,例如在外出約診時,感到更自在。這也讓他們有信心與社區中可能遇到的人交談。

結交新朋友

TRS 也注意到,參加過語言課程的參加者更有可能走出自己的舒適區,與他們的同輩和工作人員進行互動,因為他們可能不會說自己的語言。例如,在 CenterLight PACE Westchester 營地,我們的華裔參加者正在學習西班牙語,而我們的西班牙裔參加者反過來也在學習中文,而且華裔和西班牙裔參加者都在學習英語。

除了社交方面,語言的發展也是我們的參加者保持認知健康的另一種方式。它可以讓參加者結交新朋友,避免社會孤立。原本不會見面的參加者現在可以相互了解彼此的文化,擁抱多樣性。即使是那些以英語為主要語言的參加者也對學習一門新的語言產生了興趣,以便更好地與不說英語的朋友溝通。這一切都是為了讓參加者聚集在一起,並讓他們對成為社區的一份子感到興奮。此外,在 CenterLight PACE 學習一門新語言永遠都不會太晚!


H3329 LanguagesBlog Approved 12192024
Updated November 19, 2024

冬季安全與預防跌倒

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A snowfall can turn New York into a winter wonderland. But for older adults, enjoying the beauty of winter also means keeping warm and taking precautions when out and about on icy streets. Below are some helpful tips on how you can minimize the risk of falls during the winter.

Stay Inside on Days When it is Icy or Snowing

If a storm is in the forecast, do not go out unless absolutely necessary. If it is unavoidable, do not go out alone. Find someone who can offer assistance and help you walk safely.

Additional Time

Allow more time to complete tasks or errands that you cannot postpone. This will also help you avoid having to take shortcuts that have not been cleaned.

Wear Proper Footwear

Well-fitted footwear such as non-slippery boots, sneakers, or shoes with sturdy soles and traction design are recommended for icy conditions.

Clear Pathways

Maintain snow/ice-free pathways around your home. If you are not able to do so by yourself, ask for help from a family member, friend, or neighbor to clear snow and use salt or sand.

Practice Proper Walking Techniques

Do not carry anything in your hands aside from assistive devices such as a cane/walker. Walk slowly and be aware of your surroundings, take small steps, and point your toes out slightly for stability.

Avoid Distractions

Do not text or talk on your phone while walking. Be aware of where you are walking and be mindful of ice and slippery spots.

Dress Appropriately

Wear winter-appropriate clothes such as pants, winter coat, a hat, and gloves that can help limit the impact of a fall and keep you warm.

Take Precautions Inside Your Home

Place non-slip mats near the entrance and make sure no surfaces remain wet and slippery. Make sure you have enough light to ensure you do not trip or fall.

CenterLight Healthcare PACE 致力於提供準確的健康相關資訊,以協助個人好好生活、保持健康,並做出明智的健康照護決策。本資料中的資訊嚴格來說是教育性的。我們建議使用者向其醫療提供者諮詢有關其護理的事宜。


This blog post is written by Tatyana Brisman, PT, Regional Rehabilitation Manager at CenterLight Healthcare PACE.


Source: https://www.lifeline.com/blog/preventing-winter-falls-tips-for-safety/

H3329 Blog_NoPOInfo_WinterFallTips
Updated November 22, 2024

CenterLight Healthcare PACE 的節日與慶祝活動

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CenterLight Healthcare 的老人全包照護計劃 (PACE) 為 55 歲及以上的參加者提供活動和社交機會。我們的日間健康中心 (DHC) 總是有熱鬧的活動。在任何一天,您都可以在紐約市、威斯特切斯特和長島的 PACE 據點聽到音樂和笑聲。我們的參加者喜歡的節日和文化慶祝活動包括

  • 五月五日節
  • 聖誕節
  • 排燈節
  • 開齋節
  • 哈努卡節
  • Holi
  • 寬扎節
  • 農曆新年
  • 中秋節
  • 感恩節
  • 情人節
  • 西班牙傳統月
  • 非裔美國人歷史月
  • 亞太裔美國人月
  • 猶太傳統月

我們總能找到慶祝的理由,例如全國甜甜圈日 (National Donut Day)、義大利麵日 (Pasta Day)、煎餅日 (Pancake Day),或者只是因為要在派對上模仿貓王 (Elvis)!

與我們的參加者一樣多樣而獨特

CenterLight PACE 的參與者來自許多文化背景。我們多元化的工作人員會說 25 種以上的語言和方言,他們很自豪能夠營造一個環境,讓我們所服務的人的傳統得到讚揚,他們獨特的需求和喜好得到重視。

治療性康樂團隊努力工作,以確保參加者在我們的 DHC 中度過愉快的時光。他們提前數月進行規劃,以確保我們的日常活動和事件能夠代表參與者的文化、熱情和傳統。

超越假期

除了文化和宗教節日之外,CenterLight PACE 的慶祝活動還包括特殊場合。

我們每月都會舉辦生日派對,並與參加者及其家人一起慶祝結婚紀念日。在夏天,我們會舉辦一個特別的嘉年華會,會中有各種遊戲和獎品,甚至還有一個灌籃遊戲!在秋天,來自不同地點的參加者和工作人員會在南瓜裝飾比賽中一較高下。在萬聖節期間,您可以造訪我們的據點,看看他們鬼魅又有趣的服裝。我個人最喜歡的活動之一是「高齡」畢業舞會,我們會在舞會上選出舞會國王和舞會皇后!

讓大家團結一致

我們的慶祝活動對我們的參加者和工作人員來說都很有趣,但更重要的是,這些慶祝活動讓大家更緊密地聯繫在一起。紀念具有特殊文化和個人意義的節日有時會讓遠在千里之外的參加者感到思鄉之情。能夠與我們的工作人員和他們的同輩一起慶祝這些節日,使 CenterLight PACE 成為他們的家,在這裡他們可以與他們的 CenterLight PACE 家人分享他們的傳統。

展望未來,以及個人感言...

我們很興奮看到在 2025 年我們會有什麼有趣又有意義的活動。我希望您能盡快回來看看我們參加者的照片和故事,以及我們的 DHC 活動對他們的意義。就我個人而言,看到他們在每次慶祝活動中和慶祝活動後的笑容是我工作中最有成就感的部分,我希望有一天您能親自來我們這裡目睹這些笑容。

請瀏覽我們的Life at CenterLight頁面,瞭解PACE 中心最近發生的事情。您也可以造訪我們的Facebook 頁面,瀏覽更多治療性康樂活動的照片。




本篇博文由 CenterLight Healthcare PACE 的康樂服務副經理Kristy Bermudez 撰寫。


H3329 假期部落格核准 10242024
2024 年 10 月 14 日更新

老年人流感疫苗

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流感(或稱流行性感冒)是一種可引起發燒、發冷、喉嚨痛、鼻塞、頭痛和肌肉酸痛的病毒。根據美國國家衛生研究院 (NIH) 的資料,流感對某些人來說是一種輕微的疾病。但是,對於其他人(包括有慢性(長期)健康問題的老年人)來說,流感可能非常嚴重。據疾病控制與預防中心 (CDC) 估計,50-70% 的流感相關住院病例發生在 65 歲及以上的老年人身上。

預防流感

正如我的同事 Heather Ogando 博士在她的博文中所討論的,您可以採取許多步驟來保護自己免受流感的侵襲。

將您感染流感的機率降至最低的有效方法之一就是接種流感疫苗。如果接種疫苗,您因流感及流感相關併發症而病重或住院的可能性會降低。接種流感疫苗對患有心臟病、糖尿病或其他健康問題的年長者尤其重要。

根據 CDC 的資料,美國食品藥物管理局 (FDA) 建議 2024-2025 年的流感疫苗均為三價疫苗,也就是預防三種不同的流感病毒。以下是多種流感疫苗中的兩種。

三價 Fluad

此疫苗獲准用於 65 歲及以上的人士。它是一種標準劑量的流感疫苗,添加了一種成分以幫助刺激免疫系統。

三價阿福侖

此疫苗的劑量為 0.5 mL,核准給 3 歲以上的人接種。

您最好從每年十月開始接種流感疫苗。但由於流感季節的高峰期通常在 12 月或 1 月,因此現在向您的醫生注射還不算太晚。尚未注射流感疫苗的 CenterLight HealthcareProgram of All-Inclusive Care for the Elderly(PACE) 參加者可在週一至週五上午 8 點至晚上 8 點致電 1-833-CL-CARES (1-833-252-2737) (TTY 711) 聯絡他們的照護團隊。

CenterLight 致力於提供準確的健康相關資訊,以協助個人活得好、保持健康,並做出明智的醫療決策。本資料中的資訊嚴格來說是教育性的。我們建議使用者向其醫師諮詢有關其護理的問題。如果您想進一步瞭解 CenterLight,請致電1-833-252-2737 (TTY 711),週一至週五上午 8 點至晚上 8 點。週末也提供代表或留言服務。


本篇博文由 CenterLight Healthcare 藥房服務部資深總監Shu Jing 藥學博士、碩士撰寫。

資料來源:
疾病控制與預防中心
美國國家衛生研究院
美國將於 2024-2025 年轉用三價流感疫苗


H3329 FluShotBlog_no PO info 已更新 11252024

預防流感

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又到了一年一度的流感季節!在流感季節,您可以採取一些簡單的步驟來保護自己和您所愛的人。

接種疫苗。

季節性流感疫苗現已上市。請向您的醫療保健提供者洽詢接種流感疫苗的事宜 - 疫苗是降低患病可能性的最佳方法之一。

識別跡象和症狀。

認識流感的徵兆和症狀非常重要。這將有助於您在必要時獲得及時治療,並防止您感染他人。CenterLight Healthcare PACE 參加者若有任何下列症狀,請立即撥打1-833-CL-CARES (1-833-252-2737),服務時間為週一至週五上午 8 點至晚上 8 點(TTY 711)。在下班後和週末,團隊成員會隨時待命。建議所有其他人士儘快通知其醫療保健提供者。

練習咳嗽禮儀。

咳嗽或打噴嚏時,請對著衣袖或使用紙巾。

勤洗手。

使用肥皂和水,如果沒有,請使用手部消毒劑。確保您使用正確的洗手技巧。

避免與有流感症狀的人密切接觸。

根據美國疾病控制與預防中心(CDC)的資料,流感患者可以將流感傳染給大約 6 英尺以外的其他人。大多數專家認為,流感病毒主要透過飛沫傳播,當流感患者咳嗽、打噴嚏或說話時,這些飛沫就會落在附近人的口中或鼻中,也可能被吸入肺部。

避免觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。如果可以,請遠離生病或有流感症狀的人,以減少您也生病的機會。

如果您生病了,請與他人保持距離。留在家中休息,並遵照醫療保健提供者的指示。

CenterLight Healthcare PACE 致力於提供準確的健康相關資訊,以協助個人好好生活、保持健康,並做出明智的健康照護決策。本資料中的資訊嚴格來說是教育性的。我們建議使用者向其醫療提供者諮詢有關其護理的事宜。


本篇博文由 CenterLight Healthcare PACE 臨床營運副總裁Heather Ogando 醫生撰寫。


來源:疾病控制與預防中心 |www.cdc.gov

H3329 Blog_NoPOInfo_FluPreventionTips
2024 年 11 月 7 日更新

您親人準備好接受長期照護的 10 個跡象

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1.最近住院

出院後,某些醫療狀況 - 例如最近中風或跌倒骨折 - 可能會導致慢性健康狀況,需要再次入院,或接受 24 小時照護。

2.更強的隱蔽感

如果年長的親人曾經很外向,但現在卻不願意社交或到公共場合,這可能是憂鬱症的徵兆。根據美國疾病控制與預防中心 (CDC) 的資料,15-20% 的老年人會患上憂鬱症。老年人有被誤診和缺乏治療的風險,因為症狀也可能被誤認為是其他疾病、藥物或生活改變所致。

3.行為性格的改變

許多老年人在老化過程中所經歷的變化可能會導致他們失去自尊,他們可能會對自己在人生中的這個時刻失去一個清晰的形象。如果年長親人的個性出現重大變化,例如原本外向的人變得與社會隔離,或原本隨和的人出現髒話、攻擊性行為、打人、哭泣或沮喪等行為,就可能需要長者照護專業人員提供持續的監控和治療。

4.與藥物的掙扎

對於某些老年人而言,藥物可能是維持或改善健康的關鍵。但如果他們漏服或誤服過量藥物,結果可能是致命的。藥物問題非常普遍。根據衛生與人類服務部的統計,有 55% 的老年人「不遵守」處方藥單,也就是說他們沒有依照醫師的指示服藥。

如果長者無法記住服藥的劑量和時間,或混淆不同的處方,可能需要能夠管理處方和劑量的長者照護專業人員的協助。

5.最近的墜落

或許比起其他症狀,最近的跌倒更能顯示出老人的功能能力正在受損,並且更依賴他人而非獨立。美國老年學會期刊》(Journal of the American Geriatric Society) 發表的一項研究指出,因跌倒而造成輕微頭部外傷的長者中,有超過三分之一的人在出院後 90 天內需要回到急診室就診。根據 CDC 的資料顯示,全美約有 250 萬名老年人因跌倒受傷而被送往急診室。

6.飲食問題或體重改變

長者照護專業人員可以判斷長者體重下降或對食物缺乏興趣是否由於抑鬱或情緒問題 - 或牙齒或消化道疼痛等較簡單的問題所導致。同時,體重增加也可能是造成老年人失能的危險因素。

7.隔離

獨居、健康問題和殘障、感官障礙 (例如聽力喪失),以及重大的生活事件 (例如失去配偶) 都被認為是造成社會孤立和孤獨的危險因素。如果長者突然對社交活動興趣缺缺,這可能是潛在疾病的徵兆。

8.持續疼痛

隨著年齡的增長,慢性疼痛變得越來越普遍。在許多情況下,如果無法自行妥善處理疼痛,就表示需要更全面的照護。

9.衛生不良

如果長者突然表現出衛生狀況不佳、缺乏衛生習慣,可能是罹患憂鬱症、癡呆症或精神狀態受損 - 需要由醫療專業人員進行診斷和監控。

10.感到壓力

如果您身為照護者感到壓力過大,發現自己對人咆哮,或感到沮喪、不知所措和焦慮,那麼您可能需要向長者照護專業人員尋求協助,因為他們有足夠的時間和訓練來處理長者健康照護中固有的挑戰。

您是否對這些因素感到熟悉?

可提供協助!

要接受親人可能需要長期照護的事實可能很困難。但請放心!有一些計劃可以幫助您減輕負擔,並幫助您的親人在舒適的家中和熟悉的社區中繼續過著更健康和充實的生活。

CenterLight Healthcare PACE 致力於提供準確的健康相關資訊,以協助個人好好生活、保持健康,並做出明智的健康照護決策。本資料中的資訊嚴格來說是教育性的。我們建議使用者向醫療服務提供者諮詢有關其本人或其親人的護理事宜。

本博文原發表於 2018 年 (H3329_2018_WEB_BLOG_M Approved 09252018),已於 2024 年更新最新統計資料。 僅供教育用途。
最後更新日期:2024 年 11 月 8 日

她自己的話:E'lyse 的 CenterLight 照護者成功故事

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CenterLight Healthcare PACEAllerton 參加者Betty Murray於 2010 年加入 CenterLight PACE 時,她正與慢性疼痛掙扎,並且意識到她需要長期的健康照護。在此,Betty 的女兒 E'lyse 描述 CenterLight Healthcare PACE 對她母親以及她自己生活的影響。

身為照顧者,我意識到我需要更主動一點來照顧我母親。我媽媽是一位非常活躍的年輕女性,是社區的領導者。她很有藝術天分,很喜歡和她的孩子們在一起,也很喜歡參與任何類型的項目。她的思想非常年輕。但是,當我看到她受到坐骨神經痛的影響,而且她的生活方式也要改變時,我就開始想:哇!這是一個轉變。我最初的反應是: 我要怎麼做呢?我開始注意生活正在發生的事實。我媽媽其實正在經歷一點點的轉變。
當她住進療養院並經歷一些挑戰時,我們聽說了 CenterLight Healthcare PACE。當我們與他們聯繫時,我看到了他們擁抱我們的方式。我們被介紹給一個由助理、優秀的醫生、助理、愛心和社工組成的團隊。這些人來到安老院,讓我感到舒適。

他們告訴我,我並不孤單。這是一個溫暖的環境 - 他們用各種不同的文化藝術來擁抱我的母親,因為她是一位藝術家。看著她將自己的藝術提升到另一個層次,我的臉上掛上了笑容。 這些都是讓她持續下去、讓她有靈感、讓她快樂的事情。這讓我很開心。 看著她在人生的這個階段不斷成長,對我來說很重要。 這實在太神奇了。

請參閱我們的照護者專頁,進一步瞭解 CenterLight PACE 為照護者提供的福利。

於 2024 年 10 月 8 日與 E'lyse 重新確認正確性,並獲得重新刊登的許可。更新資訊:Betty 加入 CenterLight Healthcare PACE 的日期。

H3329_2019_BLOGElyse Approved 03122019
最後更新日期:2024 年 10 月 8 日

針對醫療服務提供者:為您的病患提供全新層級的照護

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當您與 CenterLight HealthcareProgram of All-Inclusive Care for the Elderly(PACE) 合作時,您將可享有一系列的福利,同時幫助您的病患在家中安全、獨立地生活。PACE是一種整合式照護模式,55 歲以上有長期照護需求的老年人可享有他們所需的所有照護服務,包括醫療照護、復健、社工、營養和休閒服務、處方藥和非處方藥,以及居家照護。

CenterLight PACE,您仍是主治醫師 (PCP),並與我們的跨領域團隊 (IDT) 共同分擔病患照護的責任,該團隊包括但不限於護士、復健治療師、社工、營養師和康樂治療專家。有些參與者(參加 PACE 的個人)可能會接受我們提供的基本照護服務,但許多人仍會保留他們現有的醫生。我們與社區服務提供者合作,滿足服務對象的需求,並與他們的生態系統整合。因此,當我們的醫生和 IDT 的其他成員在您的病人的整個醫療旅程中遇到他們時,我們會滿足他們當前的需求,並努力與您溝通、協作,成為您真正的護理合作夥伴。由於大多數的 PACE 參加者都是體弱的老年人,他們有複雜的醫療和社會需求,因此我們需要與我們的基本醫療合作夥伴建立有效且高效的關係,以實現我們的共同目標,即提供有助於改善他們生活品質的高品質服務。 


為您的醫療實務帶來的好處

  • 單一付款來源:無需就 B 部分自付額和成本分攤向付費服務 Medicaid 開立帳單。
  • IDT 制定、協調並執行個人化的照護計劃,並向參與者及/或照護者提供健康教育。
  • 醫療預約的交通協調可減少不赴約的情況。
  • 提高不常來定期接受主治醫師診療的參加者的參與程度。
  • 透過 IDT 接觸居家的參加者。
  • 社工協助處理權益行為健康問題。
  • 與藥劑師合作,協助進行藥物審查與核對。
  • 隨著我們會員人數的增加,您也有機會發展您的業務


PACE 護理模式:經過驗證的結果

透過參與者的主治醫師與 CenterLight PACE IDT 之間的持續合作,參與者可從高品質的整體照護中獲益。IDT 的參與有助於避免不必要的住院、達到高品質的成果,並有助於改善健康成果的社會決定因素。以下圖表說明 PACE 結果與全國平均值的比較。

齊心協力提供高品質的照護

CenterLight 的核心職責之一是確保為我們的參與者提供照護協調和服務。我們參與者的主治醫師或基本照護提供者是照護團隊中不可或缺的一員。

  • CenterLight IDT 為您的病患提供全方位的服務(緊急護理、慢性病管理、護理過渡支援、緩和療護等),並作為您團隊的延伸。
  • 當參與者的狀況發生變化時,我們會與您合作,密切監測他們的狀況。當您無法看到他們時,我們就是您的耳目,我們努力讓我們的互動簡短、有效率且有益,並避免增加您不必要的負擔。
  • 必須提供醫療會診記錄,以確保參與者在您診所的就診成為其醫療記錄的一部分。
  • 作為 PACE 法規要求的一部分,CenterLight 參加者必須由其 IDT 成員進行半年度和年度評估。這些評估大多可在 PACE 中心進行。護士和物理/職業治療師必須每年在家中進行兩次評估和安全評估。

請稍後再回來查看更多文章,了解我們如何攜手合作,為我們的服務對象提供高品質的照護。


本篇博文由 CenterLight Healthcare PACE 的首席醫療官Ziad Farah 醫學博士、MBA 撰寫。


H3329 ForProvidersBlog Approved 10292024
最近更新日期:2024 年 9 月 4 日

* 由 IDT 決定。
1 CenterLight Healthcare PACE 品質報告,截至 2024 年 5 月 7 日最近 90 天內所有地點的資料

22021 年美國每 100 人的急診門診次數,Statista
3≥65 歲成人非致命跌倒及跌倒相關傷害趨勢,疾病控制與預防中心 (CDC),2020 年 7 月 10 日
42014-2023 年美國流感疫苗涵蓋率,Statista。
5https://media.market.us/home-healthcare-statistics/
6 CenterLight Healthcare PACE Tableau 人口普查儀表板,截至 2024 年 5 月 2 日

參與者可能要承擔未經授權或超出 PACE 計劃協議服務的費用。入會後,PACE 計劃將是參與者唯一的服務提供者。參與者將可獲得跨專業小組確定的所有所需服 務,但不是這些服務的特定提供者。

CenterLight Healthcare 與聯邦醫療保險和醫療補助服務中心 (CMS) 及紐約州衛生局 (NYSDOH) 簽訂了 PACE 核准合約。CenterLight Healthcare PACE 的註冊取決於與 CMS 和 NYSDOH 續約的情況。參與者可能要個人承擔未經授權或 PACE 計畫協議外服務的全部費用。加入後,PACE 計畫將是參與者唯一的服務提供者。參與者將可獲得跨領域小組所確定的所有所需服務,但無法獲得這些服務的特定提供者。如需詳細資訊,請與我們聯繫。

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